
Akyako
2023年1月29日読了時間: 1分
朝食。
朝食ってだいたい同じものをパパッと済ませる感じがありますが、きっと夜食べるものと朝食べるものを逆にするといいのかもしれませんね。 夜は寝るだけだし、朝はこれからたくさん動かないといけないんですから。 でも仕事をした後に「お腹すいた〜」と思っているのでどうしてもその習慣は抜け...
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