魚。

最近お魚料理が好きになりました。

もともと嫌いではありませんでしたが、夕食は圧倒的に肉料理が多かったんです。

でもお魚を多く置いているスーパーに行くようになってお魚を購入する機会が増え、週のうち3日はお魚料理になりました。

お魚料理にするとなんだか食事後も体が軽く感じます。気のせいかもしれませんがそんな気がします。😁

これが本当に目盛りに表れてくれれば良いのですが。（笑）